I sintomi e il trattamento di artrosi cervicale

Osteocondrosi della colonna vertebrale cervicale – il risultato di un sedentario stile di vita, l'alimentazione. I primi segni della malattia possono comparire già a 25 anni, se non di iniziare il trattamento, si verificano gravi complicazioni. Nella terapia della malattia di applicare un approccio integrato – il trattamento farmacologico, dietoterapia, curativo educazione fisica e fisioterapia.

Cause di artrosi cervicale della colonna vertebrale

Cervicale lombalgia – degenerativa-alterazioni distrofiche in dischi intervertebrali, articolazioni, con conseguente riduzione della motilità del collo, la comparsa di sindrome da dolore severo. La ragione principale di sviluppo della malattia – violazione del metabolismo minerale, a causa di ciò che le ossa e le articolazioni diventano meno forti.

Perché accade cervicale mal di schiena:

• il peso eccessivo, vita sedentaria;
• disturbi della postura, scoliosi;
• reumatismi;
• piede piatto;
• VSD;
• il cibo sbagliato.

Innescare lo sviluppo di deformazione delle vertebre cervicali possono traumi, lesioni della colonna vertebrale, eccessivo esercizio fisico, lo stress. Nelle donne lombalgia spesso si verifica durante la gravidanza, la menopausa – sullo sfondo dei cambiamenti ormonali riduce la quantità di calcio, l'osso diventa fragile.

Comuni sintomi e segni

Con il costante aumento del carico sulle vertebre cervicali si verifica uno spasmo muscolare, compressa sanguigni cervicale, viene interrotto il processo di circolazione del sangue, si verificano errori nei processi metabolici – cambia la struttura del disco intervertebrale, che deformano, cominciano ad agire al di là della colonna vertebrale.

Come si manifesta il mal di schiena cervicale:

• sindrome radicolare – sullo sfondo di compressione delle terminazioni nervose si verifica il dolore, che si estende dal collo alle lame, avambraccia, copre la parete anteriore del torace;
• debolezza muscolare nelle mani, un notevole gonfiore del collo;
• durante il movimento della testa si sente crunch;
• debolezza, stanchezza cronica, sbalzi della pressione arteriosa;
• la violazione di coordinamento, spesso vertigini, attacchi di cuore sono accompagnati da nausea, vomito;
• il deterioramento della vista e dell'udito, ronzio, ronzio nelle orecchie;
• intorpidimento degli arti, della lingua;
• frequenti emicranie;
• nelle donne in età 45-65 anni durante il sonno c'è il dolore, intorpidimento, formicolio agli arti superiori, gli attacchi possono essere ripetuti più volte durante la notte.

Con osteocondrosi cervicale è rotto l'alimentazione e l'afflusso di sangue nel cervello, si verificano violazioni di carattere nevrotico – ansia, irritabilità, sbalzi d'umore, disturbi del sonno.

Classificazione artrosi cervicale

Per lo sviluppo di mal di schiena passa attraverso diverse fasi di sviluppo, ognuno dei quali ha i segni caratteristici. Come sembra stupito della colonna vertebrale in diverse fasi, si può vedere nella foto.

Grado di sviluppo della malattia:

1. Lombalgia 1 grado – fase iniziale scorre senza soprattutto se i sintomi persistono, uomo preoccupano di rari e lievi dolore quando si ruota e si inclina la testa, i muscoli della schiena si stancano in fretta.
2. Lombalgia 2 grado – le vertebre diventano instabili, pizzico nervo, dolori al collo acquistano un carattere distinto, dà in spalla, braccio. Per ulteriori sintomi di stanchezza, mal di testa frequenti nella regione occipitale, la distrazione.
3. Lombalgia grado 3 – il dolore diventa cronica, copre la parte superiore della schiena, le mani, c'è una forte debolezza muscolare, arti intorpidiscono, si sviluppa intervertebrali ernia, spesso si verificano attacchi di vertigini.
4. Lombalgia 4 misura – è la completa distruzione di disco intervertebrale, vengono sostituiti da tessuto connettivo, processo patologico copre diversi segmenti della colonna vertebrale. Si verifica la violazione di coordinamento, sono sempre più frequenti attacchi di vertigini, appare l'acufene.

Acuta lombalgia – una conseguenza della forma cronica della malattia, caratterizzata da un forte attacco di cuore dolore acuto che si verifica improvvisamente dopo il risveglio.

A quale medico rivolgermi?

Se i segni di artrosi cervicale è necessario visitare il neurologo, in alcuni ospedali ci sono più vertebrologist – specialista si occupa di curare esattamente malattie della colonna vertebrale.

Metodi di diagnosi

In esecuzione forma di malattia degenerativa del disco hanno espresso il quadro clinico, che consente di mettere la diagnosi iniziale già al primo esame. Rivelare il grado di alterazioni degenerative nelle vertebre aiuteranno tecniche di diagnostica strumentale.

I principali tipi di indagini osteocondrosi:

• raggi x – il metodo è efficace solo nelle prime fasi di sviluppo di patologia;
• La RISONANZA magnetica sullo schermo si vede chiaramente la configurazione delle strutture ossee, le dimensioni e la direzione di sviluppo intervertebrale ernie, lo stato del midollo spinale;
• CT – metodo meno efficace rispetto a una RISONANZA magnetica, in quanto non dà informazioni precise circa la presenza e le dimensioni delle ernie;
• duplex – permette di vedere disturbi della circolazione sanguigna;
• l'insieme – mostra la presenza di pizzicare, infiammazioni, altri danni nervo;
• rheoencephalogram – è prescritto in caso di violazione di afflusso di sangue al cervello.

Per il puntamento e un attento studio dello stato di alcune vertebre passano discografia – in intervertebrali disco viene iniettato un mezzo di contrasto, che permette di vedere il minimo cambiamento nei tessuti, distinguere cicatriziale cambiamenti da ernia.

Metodi di trattamento della malattia degenerativa del disco cervicale

Nella fase iniziale di sviluppo di guarire il mal di schiena può essere senza farmaci, è sufficiente rivedere la dieta, modalità giorno, di eseguire regolarmente una serie di esercizi speciali. Quando l'esecuzione di forme di malattia di un trattamento efficace è possibile solo a condizione di applicazione di farmaci diversi, che aiutano a sospendere alterazioni degenerative nelle vertebre.

In complesso di attività di trattamento deve includere fisioterapia – elettroforesi con farmaci, ultrasuoni, magnetoterapia, laserterapia. Questi metodi aiutano a far fronte con il dolore, l'infiammazione, l'edema dei tessuti, migliorare i processi di scambio e la circolazione sanguigna.

Esercizio terapeutico

La TERAPIA fisica prescritto periodo di convalescenza, durante una riacutizzazione della malattia degenerativa del disco esercizi fisici sono controindicati, ginnastica semplice, fare in casa, fare regolarmente.

Ginnastica Bubnovsky per il trattamento e la prevenzione artrosi cervicale:

1. Nella posizione in piedi con le mani libere omettere lungo il corpo. Inclinare la testa in avanti, il mento cercare al petto, in posizione fissa per il conto di 3. Inclinare la testa indietro, il mento, guardando verso l'alto, contare fino a 3. Tornare alla posizione di partenza.
2. Nella posizione in piedi, girando la testa a destra, a sinistra, in ogni punto estremo di fissare la posizione per alcuni secondi. Ripetere per 3 volte in ogni direzione.
3. Nella posizione in piedi inclinare la testa a destra, a sinistra, l'orecchio cercare di raggiungere la spalla, tenere la posizione per 30 secondi. Eseguire 6 ripetizioni per ogni lato.
4. In piedi, mani sulla vita, il mento è parallela al pavimento, tireranno avanti. Girare la testa, il mento stare sulla spalla, tronco un po 'girare un po' di tempo per mezzo minuto. Fare 6 ripetizioni per ogni lato, potrebbe verificarsi un leggero dolore nella colonna vertebrale.
5. In posizione seduta, con la schiena dritta, le mani sulle ginocchia. Diluire diretti mani in mano, un po ' di avviare fa, anche la testa piegata all'indietro, tornare alla posizione di partenza, ripetere 5 volte.
6. In posizione seduta la testa ruota a destra, il palmo della mano sinistra di vivere sulla spalla destra, il gomito parallelo al pavimento, la mano destra poggia sul ginocchio, tornare alla posizione di partenza. Eseguire 6 ripetizioni per ogni lato.
7. In posizione seduta alzare le mani sopra la testa, ok collegare, i gomiti un po ' piegare, ruotare la testa da un lato fino a luci di dolore, di fissare la posizione nel punto estremo in pochi secondi. Ripetere per 6 colpi di scena in ogni direzione.

Tra gli esercizi fare una pausa di 30 secondi. Prima di iniziare la ginnastica è necessario prendere una doccia calda, fare un paio di morbide inclina la testa in direzioni diverse, per scaldare i muscoli. Dopo aver completato la ricarica facile stretching vi aiuterà a evitare la comparsa di sensazioni spiacevoli per il giorno successivo.

Il trattamento farmacologico

La terapia medica con osteocondrosi mira ad eliminare il disagio, il recupero della mobilità delle vertebre, rallentando di alterazioni degenerative dei tessuti. Attacchi acuti di dolore alleviare le punture di FANS o corticosteroidi, una forma cronica della malattia in trattamento unguenti, pillole.

Di curare la lombalgia:

• FANS, loro rilasciano sotto forma di compresse e di fondi per applicazione esterna, eliminare il gonfiore, il dolore;
• corticosteroidi – ritagliata acuta sindrome del dolore;
• le vitamine del gruppo B favoriscono i processi di scambio nei tessuti;
• chondroprotectors – promuovere il recupero del tessuto cartilagineo;
• farmaci per migliorare il flusso sanguigno, alimentazione cerebrali;
• nootropi – migliorare il funzionamento del cervello, la memoria;
• miorilassanti – eliminare lo spasmo muscolare;
• per il trattamento locale utilizzano creme e gel con proprietà anti-infiammatorie, l'azione di riscaldamento.

Per la terapia medica è stata efficace, è necessario combinare con la TERAPIA fisica, seguire una dieta, in caso contrario, non ci sono farmaci non può aiutare a sbarazzarsi di malattia degenerativa del disco.

Rimedi popolari

Popolare trattamento è necessario utilizzare come complemento alla terapia medica e fisica, eliminare completamente dalla malattia non convenzionali tecniche non aiuterà.

Che fare con osteocondrosi cervicale in casa:

1. Foglia fresca di cazzo versarvi sopra l'acqua bollente, un po ' di fresco, il lato interno di allegare al collo, fissare il sottile tessuto naturale. Procedura da fare prima di andare a dormire, un impacco lasciare tutta la notte.
2. Grattugiare le patate crude, mescolare in parti uguali di caldo con il miele liquido. Miscela di utilizzare per impacchi, la procedura viene eseguita 1-2 volte a settimana.
3. Mescolare l'uovo con 100 ml di olio di girasole, 20 ml di aceto e 20 g di farina, un mix di rimuovere in un luogo buio per 48 ore, togliere la pellicola dalla superficie. Mezzo di striscio zona infiammata prima di andare a dormire, conservare in frigorifero.
4. Nel mese di maggio di raccogliere gemme di pino fino a 2 cm, tagliare a fettine sottili, piegate in un contenitore di vetro scuro. 1 parte di materie prime di prendere 2 parti di zucchero, un farmaco riposti in un luogo buio per 2 settimane. Bere per 5 ml di miscela tre volte al giorno, una volta non ingerire, tenere per 2-3 minuti in bocca. La durata del corso è di 15-20 giorni, da ripetere 2-3 volte l'anno.
5. Tritate 150 g di aglio sbucciato e 400 g di mirtillo rosso, un mix di deporre in una ciotola di vetro, dopo 24 ore di aggiungere 800 ml di miele, mescolare. Prendere 5 ml farmaco tre volte al giorno prima dei pasti.

Far fronte con forte dolore, tirare l'eccesso di sali aiuterà foglia di cavolo, lubrificato miele, impacco di fissare al collo una sciarpa calda, lasciare tutta la notte.

Massaggio con osteocondrosi cervicale

Il massaggio aiuta a rafforzare il tono muscolare, migliorare la circolazione del sangue nei tessuti, nelle forme gravi di malattia degenerativa del disco, le sessioni di un esperto. In forme lievi di malattia, per la prevenzione aiuterà auto-massaggio – il trattamento viene effettuato a casa.

Tecnica di massaggio:

1. Scaldare i muscoli – con entrambe le mani intensamente trascorrere al posteriore, la superficie laterale del collo dall'alto verso il basso. Tempo di riscaldamento di 2 minuti.
2. Aletta palmo premuto contro la parte inferiore del collo, i movimenti di scorrimento a muoversi verso la zona di crescita dei capelli, quindi a tracolla articolazioni.
3. Con la punta delle dita di entrambe le mani per fare sfregamento movimenti circolari in regione occipitale dall'attaccatura dei capelli fino avambracci – dalla colonna vertebrale alle orecchie e indietro.
4. Pizzico di tanto in tanto i muscoli del collo dal basso verso l'alto, poi in direzione opposta.
5. Accarezzare dalla nuca alle lame – effettuare dopo ogni tipo di esercizio.

Le possibili conseguenze e complicazioni

Nella regione cervicale vertebre si trovano vicini l'uno all'altro, l'altezza dei dischi intervertebrali piccolo, quindi una serie di complicazioni della malattia degenerativa del disco si verificano anche con minori degenerative cambiamenti nel tessuto osseo.

Quanto è pericoloso mal di schiena cervicale:

• frequenti attacchi di emicrania;
• aritmie cardiache, arteriosclerosi;
• protrusione, ernia del disco, escrescenze ossee delle vertebre;
• una grave patologia cerebrale;
• il restringimento del lume dell'arteria vertebrale, che porta allo sviluppo di TIR, ipertensione cerebrale, disabilità;
• spinale ictus.

Controindicazioni con osteocondrosi cervicale

Per guidare un completo stile di vita osteocondrosi, è necessario evitare attività che possono provocare la comparsa di dolore, peggioramento della malattia.

Cosa non fare con osteocondrosi cervicale:

• dormire molto solido o un materasso morbido, il cuscino alto;
• sollevare pesi, se necessario sollevare qualcosa di pesante, dobbiamo farlo con la schiena dritta con piegato le ginocchia;
• portare la borsa su una spalla;
• durante le riacutizzazioni della patologia di fare i movimenti attivi la testa, il collo;
• fumare, bere alcolici;
• camminare senza una sciarpa nella stagione fredda, sedersi nel progetto, proprio condizionatore d'aria;
• di restare a lungo in una posizione scomoda, posizione seduta;
• indossare scarpe col tacco alto;
• scricchiolare il collo.

Trattamenti termici – impacchi caldi, una visita ai bagni, il riscaldamento è blu lampada, si può fare solo in fase di remissione della malattia. Esacerbazione di calore solo per un breve periodo di tempo allevierà il dolore, ma presto sgradevole sensazione di tornare, aumentare il loro grado di sviluppo.

La prevenzione della malattia

Per mantenere la salute della colonna vertebrale, è sufficiente seguire le semplici regole di prevenzione.

Come evitare cervicale artrosi:

• sbarazzarsi di eccesso di peso;
• ogni mattina, fare ginnastica, fare nuoto, yoga, danza;
• trascorrere più tempo all'aperto, soprattutto utili, passeggiate mattutine;
• mangiare correttamente, controllare il consumo di sale, di rispettare il regime potabile;
• lavoro sedentario ogni ora di fare un warm-up per il collo, controllare la postura;
• tenere il collo al caldo;
• dormire a sufficienza, evitare di fisica, mentale ed emotiva di superlavoro.

Cervicale mal di schiena – è una malattia cronica, lentamente progressiva della malattia, i segni della malattia si manifestano immediatamente. Corretta combinazione di tradizionali e popolari metodi di trattamento, ginnastica e dieta vi aiuterà a far fronte con i sintomi spiacevoli, e semplici misure di prevenzione – evitare le recidive della patologia.