Dolore al collo: questo è ciò a cui porta la suddetta postura, lo stile di vita "da divano", l'eccessiva attività fisica. Ci sono molti fattori che influenzano il rachide cervicale non nel migliore dei modi. Scopriamo perché il collo fa male e cosa fare per alleviare il disagio.
Cervicalgia e cervicale
Il dolore al collo è diviso in due tipi:
- La circoncalgia è uno spasmo continuo in un punto. Appare gradualmente, la sua intensità varia. Il collo fa costantemente male e, nello stesso posto, devi andare in ospedale, potrebbe svilupparsi una grave malattia.
- Il Cervicago è un dolore inaspettato che inizia e si ferma rapidamente. Il motivo potrebbe essere un movimento troppo improvviso della testa o una lunga permanenza nella stessa posizione.
Durante l'attacco, la coordinazione è disturbata e gli impulsi dolorosi rispondono in altre parti del corpo.
Osteocondrosi cervicale
L'osteocondrosi è una violazione delle articolazioni articolari. La malattia si forma principalmente in coloro che conducono una vita sedentaria, malnutriti. Non l'ultimo ruolo è svolto dalla predisposizione ereditaria. Le persone che soffrono di osteocondrosi avvertono vertigini, frastuono nei timpani e rigidità degli arti. La parte posteriore della testa fa male, brucia tra le scapole. Spesso si lamentano che la colonna vertebrale fa male al collo. Diventa difficile girare il collo, i movimenti sono accompagnati da un suono croccante. Possibile intorpidimento.
Il dolore doloroso al collo indica lo sviluppo di questa malattia. Il collo fa male sul lato sinistro o destro - molto probabilmente, l'osteocondrosi.
Il dolore al rachide cervicale è accompagnato da questa malattia. Se ti rivolgi a uno specialista in modo tempestivo, può essere facilmente curato.
Artrosi del rachide cervicale
La malattia si verifica anche nei giovani. Il lato sinistro del collo, della spalla, del braccio, del torace fa male, sono possibili problemi alla vista e all'udito, ridotta concentrazione. Per le persone con questa malattia, i medici raccomandano pace e riposo, prescrivono farmaci antinfiammatori.
Ernia del disco
Non si sente solo un'ernia a tutti gli effetti, ma anche un minimo rigonfiamento del disco: il canale nella regione cervicale è stretto, le terminazioni nervose sono a distanza ravvicinata. Dolore sul lato sinistro del collo, parte bassa della schiena, parte bassa della schiena. La malattia si sviluppa da un'alimentazione malsana, inattività, mancanza di sviluppo fisico. Per il trattamento viene utilizzata la tecnica della digitopressione e della terapia del vuoto.
Cricco
Il collo può far male a causa di uno sforzo fisico eccessivo: dopo un allenamento, ad esempio. Il sintomo principale di una distorsione è un forte dolore al collo. L'area danneggiata si gonfia, diventa impossibile girare la testa, può assumere una posizione innaturale e il paziente corre il rischio di svenire. Per rendere più facile, puoi prendere un anestetico, applicare un impacco freddo o caldo, massaggiare l'area slogata. Non è consigliabile sdraiarsi sullo stomaco: in questo caso, la testa sarà girata a destra oa sinistra e i legamenti tesi potrebbero non resistere. Per alcune settimane, è meglio rinunciare all'attività fisica. Quando il dolore si attenua, puoi iniziare a impastare il collo, inclinandolo ai lati.
Spondilosi
La spondilosi cervicale è una malattia grave che può portare alla disabilità e richiede un consulto immediato con il medico. La spondilosi può essere una forma trascurata di osteocondrosi. La malattia si verifica principalmente negli anziani, così come negli atleti a causa di infortuni. Le sensazioni spiacevoli nella parte occipitale della testa e nella zona del colletto diventano permanenti.
Un altro segnale è un dolore lancinante al collo a sinistra. C'è una sensazione di rigidità, disagio quando si gira la testa.
Ci sono molte opinioni su come trattare la spondilosi cervicale. La cosa principale è eliminare l'infiammazione e il dolore. La terapia farmacologica, le procedure fisioterapiche in combinazione con esercizi terapeutici aiuteranno a ripristinare la capacità lavorativa e migliorare le condizioni generali del corpo.
mielopatia cervicale
La mielopatia si verifica dopo il restringimento del canale spinale. Il dolore al rachide cervicale segnala lo sviluppo di mielopatia. Chi soffre di mielopatia si sente male e debole, spesso ha la sensazione che gli arti siano scioccati, la parola rallenta, diventa difficile fare passi, la coordinazione è disturbata. La malattia si manifesta dopo cadute da grandi altezze e incidenti. Il paziente indossa un collare cervicale morbido, si sottopone a un corso di fisioterapia ed esercizi di rafforzamento.
Colpo di frusta
Il termine colpo di frusta è usato per descrivere il dolore derivante da una lesione dei tessuti molli. Il danno si verifica a causa di una forte estensione con ulteriore flessione e viceversa. Un forte dolore al collo (qualsiasi area) dopo una caduta, un combattimento o un incidente può segnalare un colpo di frusta.
I legamenti sono danneggiati: la testa assume una posizione sporgente, la lordosi cervicale è persa. Dopo un infortunio, è obbligatorio un esame a raggi X. L'attenuazione della malattia si verifica dopo 1-6 mesi.
Lesione cervicale
Il dolore al rachide cervicale appare dopo lesioni, salti in acqua senza successo, incidenti. Una curva innaturale, un dolore doloroso nella parte posteriore della testa indicano una lesione alla regione cervicale. Compaiono edemi ed ematomi, le funzioni motorie del corpo sono disturbate. Per coloro che hanno dolore al rachide cervicale, i medici prescriveranno prima di indossare un collare speciale per diversi mesi.
infezioni
Le malattie infettive della pelle portano all'infiammazione, che può essere accompagnata da dolore acuto. Con infezioni, come tonsillite o rosolia, i linfonodi si espandono e portano a spiacevoli sensazioni doloranti nei muscoli del collo.
Patologia degli organi interni
Un forte dolore al collo spesso fa presagire una patologia. Con il dolore nell'ipocondrio destro, che si estende al collo sul lato destro, si sospetta lo sviluppo di colecistite. Se le tempie cervicali fanno male al mattino, sembra ipertensione. Il dolore in questi casi si riflette e proviene dalla testa, dal cuore, dall'esofago. L'infarto miocardico e l'angina sono spesso accompagnati da dolore al petto, alle spalle e alle braccia.
I pazienti sopravvissuti a malattie simili si sono lamentati del dolore al collo a sinistra. Dolore al collo a destra, crampi alla coscia sullo stesso lato suggeriscono lo sviluppo di colecistite. Il dolore nella parte anteriore del collo dà il diritto di sospettare un disturbo della tiroide, dell'esofago, della laringe o della faringe. Forse si sviluppa una neurite locale - danno ai nervi. Questo di solito si verifica dopo l'avvelenamento con sostanze chimiche, come l'alcol.
Il dolore irrequieto nel rachide cervicale è precursore di una patologia in via di sviluppo. In questo caso, la pressione salta molto. Dolore al collo a destra, con limitata capacità di muovere la testa, tormenti durante la meningite.
Le sensazioni dolorose sul lato sono il risultato dell'espansione del tumore nel cervello. L'aiuto dovrebbe essere cercato immediatamente. Il dolore al collo davanti a destra oa sinistra può indicare la presenza di faringite, laringite, linfangite o qualsiasi altra malattia associata all'infiammazione dei visceri.
Fa male al rachide cervicale - forse c'è un processo di sviluppo di meningite, tubercolosi, osteomielite. Una malattia non pericolosa che può essere facilmente curata: la distonia vegetativa-vascolare può anche essere accompagnata da disturbi. Il dolore nella regione cervicale è dato agli arti, alla schiena, ci sono picchi di pressione, mancanza di respiro, letargia.
L'artrite reumatoide giovanile è caratterizzata da dolore lancinante al collo. Si intensifica di notte.
Altri motivi
Spesso, il dolore al collo a destra è il risultato di una lombalgia banale. Lombalgia o lombalgia: contrazione dei muscoli del collo. È innocuo e scompare da solo dopo un paio di settimane. Molto spesso manifestato a causa di una corrente d'aria, il dolore si diffonde alla testa, al torace. Il collo fa molto male a sinistra oa destra - forse la persona semplicemente "si sdraia" da questo lato. La passività corporea danneggia la condizione fisica e altera il funzionamento dei vasi del rachide cervicale. Durante questo tipo di disturbo, è sufficiente cambiare la posizione del corpo.
Molte persone obese hanno spesso dolore al collo. La colonna vertebrale e le vertebre cervicali non possono far fronte al peso in eccesso, hanno un carico enorme e iniziano a resistere attivamente.
Lo stress e la tensione psicologica diventano le cause di sensazioni dolorose. Gli scoppi emotivi e la tensione spesso causano dolore nella parte posteriore del collo. Su di esso, come su qualsiasi altra parte del corpo, ci sono molte terminazioni nervose. Se anche le spalle fanno male, si avvertono formicolio e intorpidimento, il nervo è schiacciato. Il dolore diminuirà dopo un'iniezione o l'assunzione di un farmaco anestetico.
Tira i muscoli - forse dovresti diversificare la tua giornata con passeggiate all'aria aperta. Dolore sul lato destro in un collo sano: la persona era semplicemente troppo fredda.
Trattamento
Coloro che sono costantemente preoccupati per la regione cervicale dovrebbero consultare uno specialista. Questo è molto importante, soprattutto se la temperatura aumenta con forti dolori. Quando il collo fa male per tre giorni, devi suonare l'allarme. Il trattamento di un collo che fa male può essere prescritto solo da uno specialista.
I medici di solito prescrivono farmaci. Si consiglia di lubrificare le parti disturbanti del collo con preparati ad effetto riscaldante. Il dolore permanente può rendere una persona irritabile: il medico prescrive sedativi, antidepressivi. Il dolore al collo a destra, a sinistra, davanti, ai lati e alla schiena può essere alleviato applicando un termoforo sulla zona interessata o avvolgendolo in una sciarpa calda.
Il massaggio è una procedura di benessere obbligatoria. Puoi farlo da solo. Ad esempio, il collo fa male: accarezza e strofina delicatamente la sua superficie, cercando di non toccare il pomo d'Adamo. La circolazione sanguigna migliorerà e il dolore nella regione cervicale cesserà di disturbare.
Si consiglia di trattare un forte dolore al collo con impacchi caldi. In questi casi, una persona ha bisogno di un riposo completo e il dolore al collo a destra o a sinistra diminuirà in pochi minuti. Se la situazione è grave, dovrebbe subentrare un professionista che sappia come trattare il dolore al collo, come un fisioterapista esperto.
Lividi e distorsioni sono alleviati da impacchi freddi. Nella pratica medica vengono spesso utilizzate l'agopuntura e l'educazione fisica che migliora la salute, specialmente con il dolore costante al collo.
In casi particolarmente gravi, i pazienti vengono operati, ma questa è l'eccezione piuttosto che la regola. Se il trattamento della regione cervicale ha successo, puoi eliminare il disagio in pochi mesi.
Come curare il dolore al collo da soli
Ciò che le persone colpite dalla malattia non hanno inventato! Per distorsioni o lesioni lievi, puoi ricorrere a metodi informali di gestione del dolore. C'è un modo collaudato per sbarazzarsi del dolore al collo in un'ora.
Piega la garza in tre strati. Lessare le patate nelle loro divise, quindi spingere e attaccare al collo attraverso un panno, quindi scaldare con una sciarpa o un asciugamano. Quando le patate si raffreddano, rimuovere gli strati di garza. Al termine della procedura, strofinare il collo con qualsiasi alcool.
Affinché il dolore nella regione cervicale si fermi, è necessario seguire un paio di semplici regole:
- Mantieni una postura corretta. Una schiena storta contribuisce alla deformità muscolare. Le spalle dovrebbero essere abbassate, il mento dovrebbe essere in posizione sollevata. Seduto con la schiena storta, rischi di ammalarti gravemente.
- Preferisci uno zaino alla borsa. Il carico sarà distribuito uniformemente su entrambi i lati sinistro e destro del corpo e il dolore al rachide cervicale si attenuerà.
- Durante la lettura, tieni la testa dritta, non abbassarti. Puoi fissarlo con un rullo o un cuscino (non morbido), cambiare posizione.
- Trova il tempo per l'attività fisica. Yoga, nuoto, fitness rafforzano i muscoli del collo. Se non è possibile allenarsi, fare pause di lavoro, allungare, rilassare tutti i muscoli.
- Fai una doccia di contrasto. Durante i cambi di acqua fredda e calda, il corpo sperimenta uno stress: la circolazione sanguigna accelera, i muscoli, compreso il collo, si rafforzano involontariamente.
- Non sovraccaricare. Quando il collo fa molto male, è meglio lasciarlo da solo e in nessun caso continuare a lavorare o allenarsi. Il dolore al rachide cervicale può andare via da solo.
- Niente panico. Lo stress colpisce non solo la salute psicologica ma anche fisica di una persona. Invece di gridare "cosa fare se il collo fa terribilmente male a sinistra", è meglio calmarsi e valutare la situazione in modo sensato.